贾玲公开瘦身食谱:每天控制油盐 遵循“16+8”原则

  近日,贾玲某采访视频释出,视频中贾玲公开了自己的瘦身食谱和日常饮食:大白菜、紫甘蓝、彩椒、鸡胸肉和糙米饭,贾玲还表示自己现在每天控制20克油5克盐,并且尽量都在八个小时内吃完,遵循着“16+8”原则。

贾玲公开瘦身食谱:每天控制油盐 遵循“16+8”原则

  贾玲还提到,以前自己缓解压力的方法,和许多年轻人一样,就是吃饭和喝酒,通过减肥,如今她已改成喝茶,并且早睡早起。

  贾玲是努力的,也是幸运的,2021年第一次导演《你好,李焕英》就获得成功。这部影片收获54亿票房,进入全球票房榜前100,总票房折合达到8亿美元以上。

  如果说,《你好,李焕英》是贾玲的转型实验并有幸打响,本次《热浪滚烫》则是贾玲全身心投入导演工作的“决战”,展现了矢志不移的决绝之态。

  《热辣滚烫》书写的是女性成长故事,是导演贾玲根据自己的生命体验进行的自我表达。该片也有现实生活的基础。

  贾玲年岁渐长,多次被父亲催婚。影片中有“乐莹”和暗恋的昊坤约会,偷拍恋人的背影,自卑地偷瞄心上人,默默跟走的剧情。

  很多人观看影片,为贾玲的坚持精神打动,为成为“更好的自己”而奋斗,这是有社会意义的。

  据灯塔专业版数据,2月20日18时36分,电影《热辣滚烫》总票房破30亿元,成为中国影史第20部超30亿元票房的电影,此前该片已打破由张艺谋《满江红》创造的中国影史春节档剧情片档期票房纪录。

  来源:闽南网综合搜狐娱乐、大众日报等

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